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30キロ痩せると見た目はどうなる?周りの反応は?
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実際、30キロ痩せると
見た目や周りの反応って違うの?
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20キロ痩せてくると「痩せたね」と
30キロ痩せてくると「別人?」「病気?」と
言われ方だけでも変化があるよ(笑)
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最近、写真撮っていないので、ちょっと古いですが
かなりの違いと言うか一目瞭然となります。
現在は、もう少し痩せているので
かなり体型の変化は自分自身でも自覚が現れます。
今回は、30キロ痩せてみて
見た目や周りの反応についてご紹介いたします。
自分のように50歳で110キロ超えで
ダイエット失敗歴は20回以上で
失敗を前提に繰り返してきたそんな男でも
半年で30キロ痩せれるので
若い方や意志や決意固い方なら
ライザップなど費用使わなくても可能だと思います。
一つでも、そんな気づきをと記事を書いております。
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20キロ痩せると「痩せたね」30キロ痩せると「別人?」「病気?」と疑われる
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ダイエット開始したのが2021年10月からでした。
当時の体重は何と110キロ
もはや、デブ通り越して見世物レベルです!
まあ、50歳も超えてるし今更女性にモテたいとか
おしゃれしたいと言うのもないので放置でしたが
その当時に放置出来ない出来事が!
体が悲鳴をあげて体の部位あちこちから
SOSが伝達されることに。。。。。
普段は一応、飲食店主ということで1日立ち仕事
しかも、お店は2階にあるので階段の昇り降りが
手すりを掴まないといけないレベルに
当然ですが、仕事にも支障をきたすことに
自分にとっては、いい神のお告げだったのでしょう
ここから、年内に20キロを目標にしましたが
残念ながら、クリアは出来ませんでしたが
その付近の体重までは近づくことに
20キロ痩せると!
「痩せたね」と周りから言われます!
これはダイエットやっていて最大のモチベーションです。
10キロ痩せると、ズボンや上着がスムーズに着れたりと
自分自身の違いは自覚はあるのですが
周囲からは、気づかれないこと多いです。
特に、自分のように冬場にかけて痩せると
洋服も何着も着るので余計に気づかれにくいです。
30キロ痩せると!
「別人?」「病気した?」と言われます(笑)
しかも、言われるのも1週間連続とか
かなりの頻度に膨れ上がります。
ここまで痩せてくると体の動きにも変化が
当たり前ですが階段の登り降りも手すりなしで(笑)
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アプリで体重記録してますが
株価とかなら大暴落ですね(笑)
ブログやインスタなども同じだと思いますが
人間は、承認欲求に満たされたい生き物ですので
周りから「痩せたね」と言われるとモチベーションも上がります
例え同じにしたら恐縮ですが
マラソンや駅伝で声援が力になるのと同じ感じです。
今、100キロデブとかで痩せなきゃと悩んでいるなら
まずは、10キロ痩せて自分自身が痩せた自覚を持ち
20キロ痩せて、周りから痩せたと言われて
更なるモチベーションアップに
30キロ痩せて、もはや病気と疑われるレベルになれば
自信となって更にダイエットに励めます。
10キロ痩せる→自分自身が自覚する
20キロ痩せる→周囲の人たちに気づかれる
30キロ痩せる→別人・病人と疑われる(笑)
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【悲報!】痩せるとモテるは幻想です!
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痩せたらモテる
これって100キロ超えてのデブが
最大のモチベーションとなりそうですが
実際、痩せると仕事や普段行動が迅速になったり
自分でも自己管理が出来てるみたいなな
前向きな自信が身につくのですが
で、自分も今更ながら30キロ痩せたら
女性にモテるとか交感持たれるなんて
ちょっと淡い期待もしましたが・・・・・・
これは、嘘です(笑)
幻想です(笑)
残ながら、普通以下の男が痩せても
女性から劇的にモテるなんてことは不可能です。
残酷な結果ですが。。。。
恐らく、痩せて普通の体型になるよりも
今の収入2倍にした方がモテるという世界では効果がありますが
でも、確実に自分がデブの時代よりも
前向きに仕事や普段の生活をするようになるので
そうなると異性の目も変わるのは確かなので
痩せてすぐモテるは元々イケメンのデブ以外は
長い目で待つことにいたしましょう(笑)
今までは、太って着れなくなったり履けなくなる
洋服が、ぶかぶかで買い替えるようになれば
洋服だけでなく自分自身も前進した証拠なのです。
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
本日の辛口エール
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30キロ痩せたら「別人」「病人」に間違われるけど
100キロデブはそれを目指せ!
コメント
コメント一覧 (2件)
はじめまして。
圭と申します。
50歳女性です。
私も実際にこの方法で7kg痩せたという友人から勧められて、
「空腹こそ最強のクスリ」本も買って、
4月半ばからこの16時間ダイエットを始めてみました。
現在も継続中ですが、痩せるどころか、むしろどんどん太ってきています。
ちゃんと16時間開けてるし、空腹時はナッツ以外食べてません。
なのに痩せるどころかどんどん太って行くので、
このまま継続して更に太ったらどうしよう?!
と、かなり不安になりつつ、一応、継続しています。
私のやり方が何か間違っているんでしょうか?
不安で不安でたまらないので、何かアドバイスを頂けますと嬉しいです。
コメントありがとうございます。
16時間断食でうまくいかないケースもあるようですが
昼食は普通に取って、夕食をナッツやヨーグルトなどで軽めに
このパターンで朝一番計測したら痩せると思いますが
これは個人差もありますし
自分ははっきり言うと専門家でもないので
断言は出来ませんが、ご参考にしてもらえればと
ダイエットで効果ないの辛いですよね?
でも、諦めると一生痩せませんので
必ず停滞期などは通る道ですので
諦めずにお互い頑張りましょう!