ビリーズブートキャンプはマジ地獄説

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本日のお題

ビリーズブートキャンプはマジ地獄説

完璧説立証であります(笑)

はじめまして!
横浜市内で居酒屋「バンバン番長」を
営む飛田和晃(とびたかずあき)です。

50歳を迎えてから
暴飲暴食の日々が続き
気がつけば100キロオーバー!

どころではない110キロオーバー!
プロレスのヘビー級レベルです

これではいけないと
一念発起にてダイエットを敢行

3か月で20キロの減量に成功
今後もプレッシャーかける意味で
2022年よりブログを開始

これで、サボるわけいきませんね(笑)

詳しい説明はこちら↓↓↓
50代でも楽々ダイエット奮闘記

昨日は、仕事が忙しくて
すっかり更新サボりました(笑)

いきなり飛ばしかよと
でも、少しでも続けて
読んでもらえると嬉しいですね

前回は、半年で35キロ
痩せたというお話ですが

当時はスマホも普及してないし
写真を撮る習慣もないのか
当時の写真がほぼ皆無

で、どのような方法で
凄く気になりますよね?

それはこちらで成功しました!

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超懐かしい
当時流行った
「ビリーズブートキャンプ」です

多分、ヤフオクか何かで
明らかに焼き回ししたのを
2000円で購入

時効なので大目に
見てくださいね(笑)

画像には
基礎コースなんてありますが

正直、地獄です
当時はよく続いたなと

今なら10分で
根を上げてしまいます

ビリーズブートキャンプ 日本語字幕版 DVD4枚組 (基本プログラム・応用プログラム・腹筋プログラム・最終プログラム) エクササイズダイエット DVD 【中古】「海外直輸入USED品」
価格:3480円(税込、送料無料) (2022/1/4時点)楽天で購入



地獄を覚悟されるなら!

ただ、効果はばっちりです
ですが、初期は筋肉痛が
毎日続く状態です(笑)

超ストイックな方なら
結果も出ておススメですが

当時はどうして
続いたのが
本当に謎ですが

半年続けたら
本当痩せましたが

周りから
ガンではないかと
随分言われたものです(笑)

現在は全く
別な方法でアプローチしてます

流石に、暴飲暴食は
控えるようにはしましたが

お酒やラーメン
普通にいただいての
3か月で20キロ減量

自分の情報シェアして
少しでも役立てればと思います!

続きはまた後日
更新したいと思います

本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます!

もう20年以上前の話です
恐らく1000万円くれても
もう2度とやることないでしょう(笑)

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